(通讯员付颖芳)为了引导学生关注心理健康,培养积极进取的人生态度和团队合作精神,12月4日到6日,金沙集团官网2022级辅导员杜海洋向学生们布置了“室内组织素质拓展活动”这样一份特殊的心理健康作业。
这项本应在户外开展的作业受网课限制变成了以寝室为单位组织的活动,各个寝室积极参与其中,在经过商讨后推出了各自的趣味素拓活动。
“就算有亿万公里,一吨行李,我们不放弃,前进需要勇气……”伴随着《开心往前飞》活泼欢快的旋律,北二141的寝室小组在寝室内跳起了舞蹈操。高抬腿、圆摆臂、转圈圈……一个个旋转跳跃的动作展现着大学生的青春活力,每个人的脸上都挂着热情洋溢的笑容。
“之前压抑沉闷的情绪在和室友们一起跳操时都一扫而空了,我觉得自己浑身又充满了干劲。”统计2201班严梦帆笑着说道。她们还在练习之余自己调整编排了动作和走位,寝室里的气氛因为讨论和欢笑而变得格外轻松快活。
隔壁142的寝室小组则跳起了太极养身操。“慢慢打开双臂,缓缓呼气……”寝室成员们跟着视频中的动作指导打出了一手舒缓平稳的“高探马”。除了舞蹈操和养生操,其他的寝室小组也开展了许多有趣有益的活动,为这次特殊的作业交上了各自满意的答卷。
杜海洋表示,这次素质拓展活动充分了发挥学生们的主观能动性,希望通过这份特殊的活动作业,能够减缓学生的学习压力,以积极乐观的心态应对期末考试。